Ofiste bilgisayar ve telefonla uzun zaman geçiren kişiler yaptığı en büyük hatalardan biri, telefonu boyunla omuzu arasına sıkıştırarak konuşurken, bilgisayardaki işlere de devam etmektir. Bu pozisyon gerçekten boynu çok fazla zorlayan ve ağrılara kaçınılmaz bir şekilde davetiye çıkartan bir pozisyondur. Asla ve asla bu pozisyonda telefonda konuşmayın!